【限定產品】咖啡健康研究室:每天喝咖啡讓你遠離癌症及失智症~熱賣中


 





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商品訊息描述: 非逛不可 折價卷 ★咖啡是現代社會的救世主(作者岡希太郎)
不想得癌症或老年痴呆症的人,要每天喝咖啡。
特價產品日本國立癌症研究中心調查指出,不喝咖啡者罹患肝癌的風險比每天喝咖啡的人要增加50%!
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首選書中詳細說明未來十年內,咖啡將能降低癌症、心臟病、腦中風這死亡率最高的三大疾病發病率,甚至可以預防阿茲海默症。

最暢銷產品咖啡其實可說是「百藥之王」,因為咖啡可抑制肝炎病毒的增生、有效預防動脈硬化、預防糖尿病和腦中風,以及預防多種癌症。咖啡還可以預防第二型糖尿病、降低酒精毒性,至於預防帕金森氏症(Parkinson's Disease)的可能性也在研究中。 並且它還可以解毒、預防紫外線造成的黑斑和皮膚癌。此外,喝咖啡有助於腦部功能訓練、還有人說它能成為貧血的特效藥……
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當然,咖啡並非不停地喝就可以帶來好處。想要藉著喝咖啡維持健康,必須在咖啡的種類和喝法上下功夫。一天的飲用量在一至三杯內為佳。

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何炳霖cama現烘咖啡專門店創辦人
張文蔚咖啡意識烘焙館創辦人、台北精品咖啡發展協會副會長
張金堅台灣大學醫學院外科名譽教授、財團法人乳癌防治基金會董事長

日本亞馬遜讀者激動好評

★讀者1:我非常喜歡喝咖啡,因為希望老公也可以多喝咖啡,所以買了此書。本書指出,咖啡可以預防糖尿病及肝癌,是很適合我老公讀的書。再加上,又可以預防阿茲海默症,再也沒有比咖啡更棒的飲料了。但前一陣子也有喝咖啡會縮短壽命的新聞,喝咖啡可能不能太過量。

超實用★讀者2:針對海外65-79歲的1409名受測者、21年的觀察研究得知:「一天喝三、四杯咖啡,比完全不喝咖啡,得阿茲海默症的比率降低65%。」
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商品訊息簡述:

  • 譯者: 陳維玉
  • 出版社:天下雜誌   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/04/26
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



你家公園不一樣了 改造運動起跑變身都市遊樂園
家附近的公園,你有仔細看過嗎?現在有不少公園都開始了改造工程,拿掉傳統的制式化塑膠設施,配合附近地景以及需求來規劃,讓公園整個煥然一新,像是新北市是就有多達五座的特色遊戲場,另外北市的河濱公園也同樣透過改造,成了孩子們的玩耍好去處。

記者詹舒涵:「觀眾朋友有發現嗎,舒涵今天穿的非常童趣,特別穿上了我的吊帶褲,到底為什麼呢答案就是要裝年輕,裝年輕為的就是要帶大家,來公園裡玩一下,現在雙北都有很多的特色公園,像我旁邊這一座看到了嗎,是新北市去年剛剛才落成的小熊公園,所以有非常可愛的小熊標誌在這上面,還可以來這裡測試一下,你的體力如何喔。」

記者詹舒涵:「哇其實對我這個大人來講,這個也算是蠻有挑戰性的,而為了符合這個小熊的主題,你可以看到旁邊隨處都可以,見到這個小熊的可愛圖樣,而在這裡總共有八項的遊樂設施,等著大家一起來挑戰,而像這樣子的特色公園,在新北市截至去年底已經有54座。」

這座特色公園去年八月落成,最受矚目的其實是舒涵,剛剛爬上來的斜坡,

它可是一座高達2.9公尺的,多功能磨石子滑梯,能滑又能爬即便是平日下午,

同樣有不少爸媽帶著孩子前來,長期關注當的里長,開心的在鏡頭前細數這邊的遊樂設施。


新北仁愛里長劉鴻橋:「現在有攀爬網啦跑步棧道,旋轉盤經過這一次的改造之後,可以吸引很多的親子來這邊遊玩。」

現在的高人氣讓人很難想像,過去這裡只是一個,有老舊涼亭的防災公園,透過空拍鏡頭還能夠看到,現在最具代表性的可愛熊臉,位在綠意盎然當中,這其實也是這座公園,順應原本地景打造的意象。

新北綠美化景觀處處長林芳良:「我們依照這個樹木,樹木都沒有移動依照這個樹木,去打造遊戲場好那當時會有,小熊那樣的意象,我們找一個比較可愛的動物,讓小朋友覺得說,來這裡會有比較親近的感覺。」

但這種特色公園的建造經費,一般來說比起過去制式化公園,至少多上3到5倍要能夠讓地方政府,撥出經費重視這塊需求,其實是諸多公民團體的提議,以及政府的傾聽落實。

特色公園聯盟成員張雅琳:「123。」

帶著孩子在公園享受午後,有三個孩子的雅琳,堅持以台語跟孩子來溝通,就是不希望台灣傳統文化出現斷層。


特色公園聯盟成員張雅琳:「飛出去囉嗚。」

而這樣的心情同樣出現在了,投身推動特色公園的行動上,因為大約兩年前開始,政府考量安全性問題大量拆除,傳統大型磨石子滑梯,由塑膠製的大型罐頭玩具取而。

特色公園聯盟成員張雅琳:「五歲的孩子其實建議要爬的高度,都已經要到三米高以上了,四米這樣三、四米這樣,可是那時候台灣到處基本上找不到,什麼三、四米的攀爬架,甚至也找不到盪鞦韆,當時我們做了一個統計,三十萬的台北市的孩子,只有三十組鞦韆。」

來自媽媽最真切的憂慮,開始組成特色公園聯盟來捍衛孩子的遊戲權。

記者詹舒涵vs.特色公園聯盟成員張雅琳:「其實像法規它是規定30公分,是因為後來我們都會特別去要求說公部門你要長一點,你要僅此一檔購物再長一點。」

當初政府會想拆除磨石子滑梯,就是因為安全性考量,現在經過爭取改造後的特色公園,已經符合規定保留足夠滑行空間,避免孩子從後方滑行追撞,都市樂園的概念逐步落實,畢竟要讓孩子願意在公園停留,就得要符合他們的需求。


記者詹舒涵:「但這麼多的公園的遊樂設施,到底哪幾項最後可以,真正落實在公園改造計畫裡頭,其實先前都有一個工作坊,像現在我要搭乘的這個溜索,是臨時搭建起來的我們現在來試試看吧,好出發囉。」

感覺因為重力加速度,舒涵試乘是有一些害怕,但顯然小孩子們都是老神在在,可見遊樂設施確實是有年齡分層。

工作坊工作人員:「87654321,87654321。」

大朋友小朋友全部圍成圈,開始今天的暖身活動,這場利用周末午後進行的工作坊,是公園改造的前置測試,這些參與者將會一起體驗各種遊具設施,給予意見回饋,像是學齡前的細部肢體發展還不夠,就會偏向大肢體的遊具設施。

遊具公司經理陳翰可:「就像是說沒有辦法像攀繩,他們會握會握得很細,或是像攀岩就是說他們可能像一個轉盤就是整個手臂這樣子揮,或者是說可能就是一些鑽爬,他們就是需要用他們的身體,去探索他們四周的空間。」

這次工作坊針對的是偏大的孩童,落在8到12歲,無論是擺盪或高度都會比較大,但孩子到底想不想玩,反應很直接。


參與體驗孩童vs.工作坊人員:「那邊要做一個瞭望台之類的,(瞭望台)之類的,(所以這個一直疊上來),(到這裡上面的瞭望台),對然後要放橡皮筋,來彈人或彈小狗。」

邊玩邊給意見童言童語的描述,自己期待的遊樂設施,但要能夠掌握多數孩童的需求,工作坊還有個關鍵角色叫做孩子王,一對一陪著孩子體驗,除了是保護安全之外,也直接觀察使用心得。

工作坊孩子王:「我反而覺得女生比較會爬,往上爬往旁邊爬,對那男生的話比較喜歡那種搖晃啊或是擺盪盪來盪去,那種高度的感覺。」

這樣的先前作業至少一個公園就要兩次,還不包括座談會,而這樣的改造流程逐漸成熟,也有越來越多特色公園誕生,像是最近很夯的北市道南公園。


現場因位在河濱公園區段,堤防順勢就成了滑梯設施,這座三月才啟用的特色公園,以礦坑作為改造主題,同樣是為了配合當地的特色文化。

水利處河管科科長范振峰:「以前大概在清末的時候,在景美溪這邊有做一個採礦,那所以我們當初在這邊要,預定要規劃共融式的遊戲場的部分,我們就是以那個採礦的主題來,做這個共融主題的規劃。」

順應地景文化共融,在都市生活的水泥叢林裡,開始有這樣遍地開花的特色公園,成為大家歡聲笑語的都市樂園。


中國瞄準美軍軟肋 加緊發展反衛星技術 中國新聞社 分享 facebook 美國之音報導,美國「國家利益」3月17日的一篇文章說,地球軌道上大約總共有1957顆衛星,其中849顆為美國所有,但是,在這800多顆衛星中,只有去年發射的一顆衛星可以抗干擾。文章說,自從2007年以來,中國一直瞄準美軍這一最大的弱點之一,加緊發展反衛星作戰能力。文章指出,中國對太空垃圾進行監控和主動處理的「空間碎片行動計畫」可能會被用於軍事目的。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 美憂 「遨龍一號」具軍事目的據報導,2016年發射的「遨龍一號」裝載了一台機械臂,能準確地抓住在太空中超高速飛行的碎片。這一技術被認為有可能抓走別國衛星。文章援引美國國防情報局(DIA) 發布的一份報告說,中國正在進行越來越先進的太空探索,測試可以被用作太空戰的技術。報告說,中國的目標是在一旦爆發衝突的情況下「限制或阻撓敵方動用太空資源」。由於美軍高度依賴衛星系統,一旦衛星被擊落或是遭到干擾,將造成地面通訊中斷、導彈無法鎖定攻擊目標等嚴重後果。中國2007年曾摧毀在軌衛星報導說,中國在2007年就曾發射了一枚能反衛星導彈,摧毀了一顆在軌的已經報廢的氣象衛星。為了應對中國和俄羅斯在太空領域對美國的挑戰,美國總統川普簽署命令,組建太空軍。這將是美國空軍1947年脫離美國陸軍航空隊以來的第一個新軍種。川普在這項指令中說,太空部隊將「遏止侵略,保護我們(在太空)的利益」�



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