【網路熱賣產品】無油煙輕鬆煮~必看好書


 





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商品訊息功能:


商品訊息描述: ☆利用蒸鍋鎖住原味,保留營養的簡單料理。
☆一鍋到底香味四溢,濃郁入味的燉滷菜。
☆快速燙煮拌一拌,清爽低卡的水煮美味。
輕鬆優雅下廚,做菜不再揮汗如雨!

現代人多為雙薪家庭,忙碌工作之時,三餐幾乎在外用餐,長久下來往往忽略了飲食衛生、食用油的來源,很容易造成營養過剩,文明病也隨之上身。單身或有家庭的你,應該非常希望天天吃到熱騰騰且營養的飯菜,甚至為親愛的家人及孩子下廚。但往往想到高溫的廚房、料理完後油膩膩的流理台和杯盤狼藉的餐盤,立刻打退堂鼓轉而叫外賣,或吃碗泡麵隨便裹腹。

網購人氣產品美味的料理一定要大火快炒、高溫油炸嗎?這本書將提供你三種無油煙且簡單的烹調方法-「蒸、燉滷、水煮」。利用蒸鍋鎖住原味,保留營養的簡單料理;一鍋到底香味四溢,濃郁入味的燉滷菜;快速燙煮拌一比價撿便宜拌,清爽低卡的水煮美味。透過無油煙、方便清理的原則,同時兼顧美味,不需要一直顧爐火,就能輕鬆優雅下廚、快樂用餐,並照顧全家人的腸胃。好康活動

本書特色超人氣產品★兩位作者均為人氣電視烹飪名師。

★書中分「蒸、燉滷、水煮涼拌」食譜,每個單元一開始均有提供烹調上的重點提示、注意事項,讓讀者輕鬆上手,絕對是一本值得收藏的清爽無油煙實用好書。

★每道料理均拍攝所需要準備的正確份量材料圖,以Step by Step方式完整拍攝烹煮過程,讓讀者猶如在現場看到作者示範的效果。

作者簡介

柯俊年

美食節目幕前主持、教學及幕後指導,並為各大報紙、日本料理王國雜誌、網路媒體寫過專欄,著有30本以上食譜書,開過台菜小吃和日式燒肉店。

哪裡買【現任】
中壢古華花園飯店行政主廚
pH7法式蔬食餐廳顧問
東風「生活好自在」主持人
民視「消費高手」、東風「料理美食王」、
杭州電視台「生活大參考」等節目常駐名廚&美食顧問

【經歷】
出版過30本以上的食譜書
寫過報紙、雜誌、網路等專欄
美食節目主持人、幕前教學及幕後指導最便宜
擔任許多知名廠商顧問、研發、宣傳企劃

【曾任】
台大營養部5年、台菜小吃3年、日式燒肉2年
飯店顧問、主廚、食品公司研發顧問、調味品公司研發顧問等

【義工】團購人氣產品
台北中華美食展主題展館-副召集人
台北中華美食展明星老師教室-召集人
中華美食交流協會-監事

【著作】
《新手父母孕前指南》、《平價快炒料理》、《名師名廚愛吃蛋》、《蓋飯輕鬆做》、《百元熱炒新菜色》、《頂尖美味大對決:中義美食料理SHOW》等(以上為邦聯文化 / 庫克書屋出版)

李耀堂

【現任】
新天地餐飲集團主廚
彰化社區大學烹飪班老師網路人氣產品top10
光大社區大學烹飪班老師
外埔鄉農會家政班老師
大雅鄉農會家政班老師

【榮獲獎項】
中華素食美食大賽-金廚獎
第六屆中國烹飪世界大賽美食展檯-金牌特賣會
第六屆中國烹飪世界大賽美食展檯-最佳工藝設計
2010 FDA行政院衛生署-優良廚師
第六屆韓國國際美食養生大賽-金牌
第六屆韓國國際美食養生大賽-藥膳名師尊號哪裡便宜
兩岸三地閩菜會馬祖料理競賽-最佳創意獎
行政院客委會第一屆客家筵席料理比賽-金牌
第三屆海峽兩岸烹飪邀請賽-最佳廚藝獎

【證照】
中華民國中餐素烹調乙級技術士
中華民國中餐烹調丙級技術士
HACCP 訓練合格


商品訊息簡述:

  • 出版社:邦聯文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2012/01/31
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



冬蔭功泰式炒麵等名菜 成為泰外交宣傳利器
品嚐美食不只是文化,也是宣傳、做外交的好方法,泰國在2002年執行美食外交,用具體方案幫助餐廳業者到海外拓點,成效不錯,台灣跟韓國等地也跟上這股潮流,用美食拚外交與觀光。

一碗紅通通的海鮮湯端上桌,香氣讓記者忍不住食指大動。

記者:「厚,好辣。」

這間位在華盛頓DC的泰國菜餐廳,來頭不小,是獲得泰國大使館認證的美食餐廳。

泰國菜餐廳老闆:「泰國大使館打來說我得獎了,泰國商務部頒的獎,說因為我的餐廳很道地,我一開始真以為是詐騙。」

大使館來電幾天後,泰國官方派人送證書到店裡,證明了這不是在開玩笑,獲得ThaiSelect認證,讓這間餐廳在眾多泰國餐館中更受到消費者注目,而且還能參與一項計畫。

旁白:「自2002年以來政府訓練泰國廚師,提供貸款給想要去外國開餐廳的業者,要廚師研究外國人喜好的口味,甚至開發出三種會在海外相當受歡迎的,泰國菜原型。」

泰國是第一個真正執行美食外交的國家,它不只提供資金援助,還跟廚師們合作,找出老外愛吃哪些種類的泰國菜。

泰國外交官妻子:「這是冬蔭功,有一點辣,你可以跟蝦子一起煮,或是雞肉一起煮。」

就連泰國駐菲律賓的外交官,也會不時在官邸宴請媒體,要讓大家知道泰國菜有多美味。

泰國外交官妻子:「擺盤呈現美食的方式,我們泰國美食像是藝術。」

以前泰國菜還沒那麼遍及全球,在2002年美食外交計劃執行前,泰菜餐廳大約五千間,之後成長三倍,大約來到了一萬五千間。

記者:「在美國大約一間墨西哥菜餐廳,供應給650名墨裔美國人,泰國菜餐廳大約一間可供給,55名泰裔美國人吃。」

泰國的美食軟實力,讓民眾很有感,吃的文化更可衍伸到觀光消費上

美食外交研究者洛保羅:「民眾試吃的多造訪泰國的人越多,觀光業也因此成長。」

韓國也跟著泰國的腳步,開啟泡菜外交,政府也印製英文介紹文宣,極盡所能介紹韓國2018熱門產品限時產品美食,台灣跟其他亞洲國家也跟上這股潮流,靠當地美食增加自身能見度。


三星發表一系列新手機。(圖/法新社) 分享 facebook 三星20日推出四支全新手機,雖然是令人振奮的高檔手機,但三星正犯下和蘋果一樣的錯誤。CNBC科技編輯海斯頓撰文表示,有許多證據顯示,消費者不想在手機上花太多錢,這樣的趨勢也讓中國的華為和小米,對蘋果和三星這兩家全球出貨量最大的手機商攻城掠地。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } ●錯誤一:這些手機對多數人而言太貴了三星的新手機太貴了,入門級的Galaxy S10E要價749美元,能吸引到預算考量的買家,但 Galaxy S10 起售價為899美元, Galaxy S10+要價999美元。而且隨著儲存空間和記憶體的增加,價格還會往上走,人們不希望花這麼多錢。最新的折疊手機 Galaxy Fold,更要價高達1,980美元。消費者基於幾個原因更長時間持有手上舊機。首先,他們手上的機子壽命更長,意味著不像以往已準備好升級。Bernstein分析師薩科納吉本月稍早表示,換機周期延長,與電信商補助改變,以及手機變貴有關。其實只要這樣想:好些年前人們會去電信商,簽兩年約買手機,到期後再花個199美元、並簽兩年新約換機。這些電信商的補助,使手機看起來比實際上便宜,但現在消費者必須支付全額,或是取得信用分期付款。沒人想每兩年就這麼做。●錯誤二:沒有「一定要有」的特色人們以前常排隊買新手機,因為搭載了更好的相機、更清晰的螢幕,以及更快的傳輸速度,這些都是「一定要有」的特色。但上述創新已經趨緩,人們現在只想要電池壽命更長。三星推出的新手機,螢幕色彩更繽紛、指紋辨識器藏在螢幕底下,還有將無線耳機放在手機背面就能充電的有趣功能。這些是很吸引人,但拿著螢幕已經很好、有臉部辨識的Galaxy S8的人,為什麼會想花850美元或999美元,只為了這些升級?要消費者打開荷包,這些特色不夠吸引人。Galaxy S10 5G將在第2季問世,將帶來更快的網路速度,但除了改善下載速度,將難以大幅改變其他體驗。當LTE手機問世時,突然間人們可以視訊通話、串流音樂,符合「一定要有」的條件,但5G將沒有這樣的特色。iPhone也出現創新減緩的情形。螢幕是變大了、處理器更快了,相機些微改善,雖然都是好特色,還是有數百萬人買iPhone,但已無法跟以前的熱潮相比。特別是在中國,只會聽到很多人抱怨iPhone賣太貴。●錯誤三:錯失中國市場雖然蘋果因為iPhone太貴,在中國出貨量大跌近20%,但它至少還在競爭者行列中,在當地是第四大手機商,三星則排不上前五名。華為、小米、Oppo及其他在地品牌,藉著售價平實、及強勁本土品牌,靠三星及蘋果的錯誤取得優勢。強勁的美元傷害了蘋果,也幫不了三星。三星的平價手機在中國也銷路不佳,這次新推的手機也幫不上忙。



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