【精選】分心不上癮：如何保有線上生活，卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落~熱賣中
前兩天在誠品書局看到這本 【精選】分心不上癮：如何保有線上生活，卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落~熱賣中，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
但是我想 【精選】分心不上癮：如何保有線上生活，卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落~熱賣中 在博客來網路書店上買應該會比較便宜，
也可以順便參考其他 【精選】分心不上癮：如何保有線上生活，卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落~熱賣中 的讀者心得分享，
以及推薦【精選】分心不上癮：如何保有線上生活，卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落~熱賣中 文章佳句!
這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，
快把好書一起回家吧！！
【精選】分心不上癮：如何保有線上生活，卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落~熱賣中推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
當你抬起你的頭來──才能體會什麼是當下。
【你有分心上癮症嗎？】
?檢查電郵時，你會屏住氣嗎？
?你開始覺得維繫上網生活很像在工作？
?生活中的類比式活動（種花、烹飪、繪畫）占比愈來愈少？
?明明是家庭聚餐，卻沒人交談，只專心滑手機？
熱門商品?不論是走路還是下樓梯，眼睛都離不開手機？
是你駕馭了科技？還是科技駕馭了你？
現代社會的大哉問──
活在愈來愈忙、愈來愈容易分心的世界裡，我們還能好好過日子嗎？
我們周遭滿是這樣的人：有人簡訊成癮，臨睡前不忘發最後一則訊息，等紅綠燈時也要抓緊時間line一下。還有人，就算吵得臉紅脖子粗仍要接電話，甚至邊聽布道邊看臉書。但是我們自己也沒好到哪裡去。誰沒做過以下這些事呢？邊吃晚餐、邊看電郵，屏氣凝神等待電子信箱開啟，甚至坐在電腦螢幕前忘了起身。
行動裝置和網路已經侵入了我們的生活。這本創意非凡的書，試圖回答我們這個時代最迫切的一個問題：我們能夠既和世界保持連結，又不會減損才智、專注力和生活能力嗎？我們能魚與熊掌兼得嗎？
方洙正（Alex Soojung-Kim Pang）是美國史丹佛大學的知名科技大師。對於這個問題，他的回答是「可以」。《分心不上癮》充滿了精彩的調查、有力的研究和重要的建議。從輕鬆等候臉書重新整理，到發揮創意暫時擺脫數位沉迷，這本書將告訴我們如何關機又知天下事。
抗漲名人推薦
社會評論家王乾任
國立彰師大輔導與諮商學系（所）教授／台灣心靈健康資訊協會理事長王智弘
富邦文教基金會執行董事陳藹玲
省錢網路趨勢觀察家Mr.6劉威麟
專心推薦！特價產品
限時下殺科技時代何處尋覓靜心之道？作者以科學家之精神、文學家之筆，帶領您走一趟科技與心靈的桃花源。──國立彰師大輔導與諮商學系（所）教授／台灣心靈健康資訊協會理事長王智弘
不能不逛想像廣告中的金城武，在紛亂高速運轉的世界定心，優雅從容嗎？不妨試試看作者的「沉思式計算」心法？沉思式計算力，讓你分心卻不上癮，還能保持專注力，高效面對工作與生活。──社會評論家王乾任
《分心不上癮》內容有趣又發人深省……不僅是自助手冊……更深刻檢視了我們過度使用數位設備的危險，並回顧了科技發展如何改寫人類意識的歷史。──《華盛頓郵報》（Washington Post）
充滿洞見的新研究，探討我們如何面對數位生活中無止境的干擾與中斷……作者以極具說服力的方式，仔細建構了一套解決之道，取名為「沉思式計算」……希望幫助我們清明沉著地思考。作者的見解不僅創新獨到，並常常啟迪人心。──《舊金山紀事報》（San Francisco Chronicle）
《分心不上癮》對科技抱持懷疑，卻不過度恐懼科技，也不死抱著神經科學……本書提供大量建議，教導讀者如何擁抱「沉思式計算」，以覺察的方式使用數位科技……作者並未為了追求道地的神祕體驗而排斥科技，只是想去除科技帶來的混亂。──《紐約客》（The New Yorker）
自我提升必備好書從科學史（例如達爾文的每日散步）到矽谷熱中的宣傳（例如「數位安息日」），作者擅長從不同出處蒐集之前報導過的概念，將它們匯聚融合。──《克里夫蘭實話報》（Cleveland Plain Dealer）
本書是一趟優雅的旅程，帶領讀者遊歷神經科學的新知，並檢視注意力的本質。對於想掌控個人數位生活的讀者，本書是很有價值的參考資料，也是瞭解心靈和科技互動的絕佳入門書。──《出版者週刊》（Publishers Weekly）
作者提醒我們，人類大腦能做的還是遠遠超越了電腦。──《瓊斯夫人》（Mother Jones）
作者在這本深刻的作品中提供了豐富的研究結果和各種趣聞，呼籲讀者更覺察地使用科技。對喜歡瑪姬?傑克森和比爾?麥奇本的《分心：注意力瓦解與即將到來的黑暗時代》（Distracted: The Erosion of Attention and the Coming Dark Age）、喜歡瞭解注意力的本質及人類與電腦互動的讀者來說，這是最適合的讀物。──《圖書館學刊》（Library Journal）
作者介紹偉大思想家的創見和背後的故事，訪問當代科學家及科技專家，來為他提出的建言背書。從僧人竟然也使用社群媒體，到詳細分析達爾文的散步思考，這些故事將當代科技「上癮症」納入人類歷史、發展和哲學觀的大脈絡下討論，是本書最出色之處。──《書單》雜誌
作者對覺察、沉思和計算的見解非常有用。──科技網站TechCrunch
睿智、溫和、有趣又深刻得令人愉悅的一本書，討論的遠遠不只是手機時代的分心和成癮現象，而是如何深刻用心觀照我們的工具和身體，以及我們所愛的人。這本書的對象是當代人，傳達的卻是永恆的信息。──麥可?裘洛斯特（Michael Chorost），《互聯之心：人性、機器和網路即將到來的整合》作者
手機和iPad時代似乎給了我們一個非常不討喜的兩難：要嘛改變我們自己，適應一個充滿科技焦慮和分心的生活，要嘛就是放棄網路世界帶來的諸多益處。在這本重要又充滿希望的書中，作者告訴我們還有第三種選擇。只要使用他稱之為「沉思式計算」的方法，我們就能駕馭科技來協助（而非打亂）我們專心和沉著，進而運用科技產品來過一個有意義的人生，而不是受科技產品左右。──奧利維?柏克曼（Oliver Burkeman），《衛報》專欄作家、《解藥：受不了正面思考的人的幸福學》作者
是你駕馭了科技？還是科技駕馭了你？《分心不上癮》是數位分心時代維持清明、平衡與方向的指南。想要保有手機、臉書、電郵和其他科技產品，讓它們豐富你的生活，而不是讓生活更加零碎，就一定要讀這本書。──拉梅茲?南姆（Ramez Naam），《無限資源：有限星球、概念發威》作者
特價商品
網路人氣商品top10時間不夠？一直被冒出來的雜事打擾？被資訊大海淹沒，看不到陸地？需要北極星和領航員，甚至禪宗大師幫忙？那就找方洙正吧！這些事他全經歷過。有了他的協助，你將對自己的表現大吃一驚。《分心不上癮》是我們如何悠遊於科技時代的基礎指南，充滿睿智，樂趣無窮。──彼得?懷布洛（Peter C. Whybrow），美國加州大學洛杉磯分校塞莫爾神經科學與人類行為研究中心主任，《美式瘋狂：更多還不夠》作者
《分心不上癮》保證能讓讀者跳脫日常生活的陳腔濫調，拓展我們對科技可用性和延伸心靈的認識，將我們的哲學思索帶入現實。趕快翻開這本書，讓裡面深刻的人文感性刺激你、愉悅你吧。──約翰?希利?布朗（John Seely Brown），《資訊社交生活》作者之一
商品訊息簡述:
作者： 方洙正（Alex Soojung-Kim Pang）
新功能介紹- 譯者： 賴盈滿
- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/12/02
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
【精選】分心不上癮：如何保有線上生活，卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落~熱賣中 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
神奇！4男大生學校後山散步 發現6顆白堊紀恐龍蛋化石
「走路就能發現恐龍化石，有沒有這麼神奇啊？」日前在大陸江西4名男大生，一起到學校附近的山林走走遊玩，沒想在散步過程中，竟然在一個廢土堆內，發現其中一塊大石頭上，竟然鑲有6顆「石蛋」。送交相關單位鑑定，證實確定是恐龍化石。不少網友得知後直呼「這真是太神奇了！」更讓許多考古學家推測，當地過去曾真的有不少品種的恐龍在此繁衍和生活。
根據大陸媒體報導，這4名目前就讀江西工業工程職業技術學院的大一新生黃誠浩、余林鵬、藍金鑫和章鋼潔，11日傍晚相約到學校附近的山間小路散步。途中黃誠浩先發現一個形狀怪異的石頭，仔細一瞧上面還有6顆圓圓的，像是蛋的東西凸起，便想起以前老師曾提到，當地曾發現大量恐龍化石蛋的事情。
4名男大生隨後拿起手機查閱，懷疑這塊石頭真的有可能是恐龍蛋的化石，因此立刻通報當地的萍鄉市博物館。隔天專家就前往現場察看，鑑定真的是一窩恐龍化石蛋，而且在附近又找到2顆。
經過仔細探察，現場有大量的紅層土壤，研判這窩恐龍化石恐是被別處搬運到現在的位置。萍鄉博物館的助理館員劉桂君表示，目前確定這些恐龍化石是在白堊紀晚特賣非逛不可期，至於品種還無法確定，預計將對這些恐龍蛋化石進行清理和修復，並邀集其他專家一起研究才能得知。
江西萍鄉又發現恐龍蛋化石，而且還是被4名男大生發現，不少網友得知後大呼「太神奇了，連走路逛逛都能發現恐龍蛋化石」；就連這4名男大生得知後也直呼不可置信，「有這麼容易就碰到嗎？」
科技部長陳良基在立法院備詢。記者馮靖惠／攝影 分享 facebook 立法院教委會今邀請科技部長陳良基業務報告，多位立委關心人才培育問題。立委柯志恩表示，目前科技部留才、攬才政策似乎杯水車薪，既留不住人、也吸引不了人。陳良基坦言，其實很多人才想回台貢獻，但關鍵是台灣薪水太低，讓大家不想回來。另外，科技部擬擇優補助博士生每月4萬，最快今年9月能上路。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
.inline-ad div { margin: auto; text-align: center; }
.inline-ad iframe { margin: auto; display: block; /*width: auto !important;*/ }
.inline-ad div[id^=google_ads_iframe] { padding: 50px 0 30px !important; box-sizing: border-box; height: auto !important; }
.inline-ad div[id^=google_ads_iframe]:before {
content: "推薦";
font-size:13px;
color:#999;
text-align:left;
border-top: 1px solid #d9d9d9;
width: 100%;
position: absolute;
top: 15px;
left: 0;
padding-top: 5px;
}
.inline-ad div[id^=google_ads_iframe]:after {
content: "";
border-bottom: 1px solid #d9d9d9;
width: 100%;
position: absolute;
bottom: 15px;
left: 0;
}
.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; }
@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 柯志恩舉例，「LEAP博士創新之星計畫」107年兩梯次僅60人赴海外廠商實習，缺乏合作廠商評鑑機制且國際級企業廠商少；「LIFT海外人才歸國橋接方案」107年執行率只有32.6%，僅23人留台工作，且無規定產學貢獻、paper繳交數；千里馬、龍門計畫六年間193人赴國外就業，國內就業情形不樂觀，她問陳良基，這些人才不願留台的原因究竟是什麼？立委吳思瑤也說，培育台灣好博士，教育部跟科技部應該有效整合，盤點市場需求，擇優補助。她指出，教育部的產學博士計畫影響力低，106年博士生有2萬8346人，僅補助1583人，僅占總博士生5.6%，五年來補助人數為1583人。建議科技部積極協助教育部，利用科技預算，挹注經費支持。陳良基坦言，海外年輕世代都很關心台灣的發展，也希望所學可以回台貢獻，「但台灣的低薪是結構性問題」。以LIFT為例，最高每年將提供5萬美金（約150萬元台幣）補助。雖然很多人詢問此計畫，但聽到5萬元就不想回來，顯然去年的做法無法把大量人才帶回來，因此未來會改變新的做法。他強調，對人才一定要以「人才流」的方式考量，後續的職涯發展會一併考量。為了留住高階人才，科技部長也拋出博士生留才計畫，每年擇優補助600名博士生，每月給予4萬元津貼。今天多位立委也關心此計畫的具體進度。立委黃國書指出，國內人才培育基數下降，博士生逐年遞減，從101年到106年減少13%，其中科技類科博士生人數下滑幅度高達22%。他問此計畫後續期程如何？陳良基指出，因應博士生衰退，目前跟教育部正在密集研商，下周將舉行兩部會的次長會議，5月底前會公布相關辦法，如果兩部會的經費移得出來，希望今年9月就可以上路，「因為人才沒辦法等。」陳良基說，目前一年有5千位博士生，將擇優補助600人。因為是偏重基礎研究，因此各領域都會考量，各領域將組成相關委員會審議。此外，柯志恩指陳良基近日變成網紅，直播成效卻不太理想，應該檢討。以3月5日的直播為例，只有164個讚，45則留言，53次分享，4636次觀看。陳良基回應，他兩年前上任後，希望透過新科技直接跟外界說明科技政策，因此每個月舉辦一次直播�
留言
張貼留言