【折價卷】三個小承諾，預約更好的自己：用一點一滴的小舉動，每天實踐3個小承諾──遠離垃圾循環，進入承諾循環~熱賣中
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商品訊息描述:
人生不外乎這3件事。為什麼大家都知道，但是做不到？
◆300萬人熱烈共鳴的《垃圾車法則》作者大衛?波萊，開出全新生活處方箋。
人氣商品排行榜◆從書中的52個小舉動／小故事開始，把三個小承諾融入生活中，每一天都煥然一新。
◆每一章結尾都有具體的「行動方案」，幫你輕鬆實踐三個小承諾。
◆「向垃圾車說不」之後，不用再追著垃圾車跑，也不用費力躲避垃圾車。只需循序漸進，從小地方著手，打開你的快樂開關！
特惠大衛?波萊在《垃圾車法則》這本國際暢銷書，教導我們如何轉化負面情緒，以免遠離目標，落得與壓力或不幸為伍。在新作《三個小承諾，預約更好的自己》，波萊力主每天履行與自己的三個小承諾，讓日子充滿樂趣，對工作滿意，還能發揮影響力改變他人的人生。
1 每天都開心
2 做自己熱愛的事
3 求變與突破
多年來，波萊在全球一百多個國家向知名企業與人士推廣正向心理學，發現一個簡單卻放諸四海皆準的真理──每天投入充實的活動，正是讓自己開心的不二法門。
波萊提出一些策略，簡化轉型的練習與行動，協助大家履行承諾，活出充實的人生，方法包括：
?善用「正向開關」與日常例行儀式，呈現自我最好的一面。
?以積極的態度及建設性的角度敘述自己的人生。
?根據「線索」找到自己熱愛又充實的工作與生涯。
?掙脫「他人會怎麼想」的陷阱。
?從事更多你熱愛的活動，但無須辭職。
?放棄「益智節目搶答的心態」，無須老是炫耀自己的知識，或老是覺得自己是對的。
?勿在意他人無傷大雅的冒犯──學會原諒。
評價好書推薦?大方對他人付出，家庭與職場會因為你的付出而有所改變與突破。
全球有數千人加入波萊三天三個小承諾的挑戰，提高個人與工作上的成就感，你也趕快加入吧。僅需三天，你會發現充實的生活讓人平靜又有活力。
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李偉文牙醫師、作家、環保志工
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大衛?波萊高明地織串感人故事與嚴謹科學。──塔爾?班夏哈（Tal Ben-Shahar），紐約時報暢銷書《幸福的魔法：更快樂的101個選擇》作者
本書告訴你如何更開心，更滿意於工作，更有意義地生活，現在就行動吧。──強?高登（Jon Gordon），暢銷書《能量巴士：讓好運上車，壞運閃邊》作者
《三個小承諾，預約更好的自己》證明，我們可以更成功、更開心，只要每天履行小小承諾。──亞當?格蘭特（Adam Grant），華頓商學院教授，紐約時報暢銷書《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者
發人省思，以研究為基礎，讀來又快又輕鬆。──薇拉莉?波頓（Valorie Burton），正向心理學與教練服務研究院（CaPP）會長，暢銷書《無拘無束、勇往直前，成功女性想法大不同》（Get Unstuck, Be Unstoppable, and Successful Women Think Differently）作者
非逛不可
大衛?波萊在本書破解了成功密碼。──亞科夫?史米諾夫（Yakov Smirnoff），美國最搞笑的俄裔喜劇演員、密蘇里州立大學教授
有些人努力尋找人生目的與方向，有些人努力維持在原來的道路上，有些人才開始尋找方向，《三個小承諾》對這些人是絕佳的人生指南。──史帝芬?波斯特（Stephen Post），《好人肯定有好報》作者
網友一致推薦大衛?波萊的《三個小承諾》一書提供一只透鏡，讓大家看清潛藏於每個生命中不可或缺的無限可能。──丹?貝克（Dan Baker），暢銷書《快樂人知道的事》、《快樂女性知道的事》、《快樂企業知道的事》作者
精選我希望將此書送給每個剛畢業的社會新鮮人、職員、正在轉換跑道或調適人生與職場異動的人士。──利比?薩廷（Libby Sartain），曾擔任雅虎、西南航空公司人資部門主管，著有《人力資源從心做起》、《品牌是由內而外的》、《品牌和人才》、《人資總監》
商品訊息簡述:
作者： 大衛‧波萊
新功能介紹- 原文作者： David J. Pollay
- 譯者： 鍾玉玨
- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「他」的婚禮眾星雲集！歐陽妮妮張書豪不避嫌靠肩甜笑
23歲星二代歐陽妮妮日前被爆秘戀大7歲的演員張書豪，2人疑似因為合拍《腦波小姐》假戲真做，事後張書豪雖在臉書上否認戀情，但也表示「對於未來，我也渴望有段能互相成長、成熟的愛情」，似乎沒把關係說死。近日張書會員專屬活動優惠豪和歐陽妮妮又一同出席友人婚禮，似乎對緋聞完全不介意。
張書豪和歐陽妮妮日前被週刊爆料疑似假戲真做，不僅在片場互動密切，收工後也會一起行動。而且2人擁有同款情侶鞋，今年4月甚至被發現同遊峇里島。事後張書豪在臉書上澄清，「沒有愛情的日子，對每一個遇到的人，聊得來的朋友，相處融洽的朋友，都會抱持著開放、珍惜關係的心態去感受跟相處。對於未來，我也渴望有段能互相成長、成熟的愛情。」
雖然否認戀情，不過張書豪和歐陽妮妮也沒在避嫌，近日2人一起現身好友的婚禮，甚至同框合影。從演員楊銘威PO的照片看來，張書豪當天穿著休閒，一旁的歐陽妮妮和他甜靠著肩，臉上還露出燦笑，交情似乎不受緋聞影響。
值得注意的是，這場婚禮可說是眾星雲集，從楊銘威和女星陶嫚曼分享的照片中可見，楊銘威方志友夫婦、王大陸、大飛、邰智源、小甜甜、唐禹哲、袁艾菲和李易等人全都到場。
批韓國瑜密會中國駐港最高官員「首日就大轉彎」 蘇巧慧籲陸委會調查
高雄市長韓國瑜出訪登陸，昨天密會中國駐港最高官員、中聯辦主任王志民，挨批替「一國兩制」背書。民進黨立委蘇巧慧今（23）日說，韓國瑜所稱的「中國經濟之旅」，第一天就大轉彎；且台灣與中國關係極為敏感，從法律面來看，韓國瑜的密會行動，是否違反兩岸人民關係條例，他自己必須向主管機關詳盡說明，主管機關（陸委會）也應主動進行調查。
根據兩岸人民關係條例規定，台灣地區人民、法人、團體或其他機構，非經各該主管機關許可，不得與大陸地區黨務、軍事、行政、具政治性機關 (構) 、團體或涉及對台政治工作、影響國家安全或利益之機關 (構) 、團體為任何形式之合作行為。
港議員也譴責 蘇巧慧：與中國接觸應公開透明
蘇巧慧批評，韓國瑜所稱「中國經濟之旅」，第一天就大轉彎密會中國駐港最高官員中聯辦主任，並遭香港立法會議員嚴厲譴責，這事非同小可，「我們應該關注。」
蘇巧慧說，從政治面來看，台灣的政治人物與中國官方接觸，如無違法情事，重點就是有無對等、公開，及是否損及台灣的主權、尊嚴。韓國瑜此次密會中國駐香港官員，顯然讓大家有這樣的疑慮。連香港立法會議員都譴責痛批，她相信國人也不認同韓國瑜的行為。
針對高雄市長韓國瑜訪港密會中聯辦主任王志民，民進黨立委蘇巧慧指出台灣的政治人物與中國官方接觸，如無違法情事，重點就是有無對等、公開，及是否損及台灣的主權、尊嚴。（資料照，顏麟宇攝）
蘇巧慧表示，拚經濟是好事，但台灣與中國，沒有百分之百的經濟，身為台灣的地方政府首長，應該要有這樣的體認。更重要的是，與中國接觸，行動務必公開透明，這才是對台灣人民的尊重，也是對台灣尊嚴的維護。
民進黨立委許智傑也表示，中聯辦是香港「一國兩制」推動的操盤手，「政治100分」的單位，韓國瑜市長已經踩到主權紅線，違背「政治0分」的原則，台灣有三要：要主權、要安全、人民要有錢，但不能只要錢。
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