【大力推薦】賽斯速成100有聲書第2輯(11片CD)~必看好書


 





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商品訊息功能:


商品訊息描述: 特賣會限時產品>限時下殺 王醫師在演講與讀書會中,深感許多朋友在閱讀賽斯書時,都有著閱讀上的障礙。甚至有些人買了一本賽斯書,回家卻成了「枕頭書」,往往讀了一年半載,還是讀不完,書本就一直擺放在床頭。為了解決大家的困擾,他從二O一一年起,開始了龐大的工程――就是將全套賽斯書整理成一本「速成」書。讓讀者快速地了解賽斯思想的精華,並以本書為入門階梯,登堂入室,進入修為之門。本有聲書即是省錢大作戰王醫師親自講解的精彩內容結集。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:賽斯文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/05/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of th禮物下殺e American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。

據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。

參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。

「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。

美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。

實習編輯/陳冠宇


宜蘭縣蘇澳漁民今天在東澳海域作業,意外捕到一尾大白鯊,丈量發現,體長達4.2公尺,體重1170公斤,相當龐大。圖/讀者提供 分享 facebook 捕魚捕到大白鯊!宜蘭縣蘇澳漁民今天在東澳海域作業,意外捕到一尾大白鯊,丈量發現,體長達4.2公尺,體重1170公斤,相當龐大。這尾大白鯊被送到蘇澳區漁會第3魚市場,以每公斤50元拍賣。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 在宜蘭海域,7年前、即2012年10月27日,在宜蘭頭城外海也曾經捕獲一尾大白鯊,長6公尺、重達1750公斤。中央社╱宜蘭縣20日電宜蘭漁民今天在東澳海域作業時,捕獲一尾體長約4.2公尺的大白鯊,重量約1170公斤,進港拍賣後以每公斤以新台幣50元賣出,總價約5萬8500元,眾人議論紛紛。這尾大白鯊今天被運抵蘇澳區漁會市場拍賣時,由於體型龐大,吸引許多人圍觀,也嚇壞部分民眾。民眾也擔憂表示,大白鯊在宜蘭外海現蹤,日後在東澳從事海上運動時更要小心安全。事實上,這尾大白鯊並非最大尾。根據近年來宜蘭、花蓮、台東漁民在海上捕獲的大白鯊資料顯示,民國97年11月時,宜蘭蘇澳籍漁船「金勝發13號」曾在台灣東北角外海作業時,意外捕獲到一尾長約5公尺、重達1930公斤的大白鯊,最後以每公斤132元的價格標出,賣得25萬多元。花蓮東海岸石梯漁港外的定置漁場更於101年11月時,有漁民捕獲一尾長約6公尺,重達1000公斤的大白鯊,當時離岸僅300公尺,一度嚇壞有關單位。此外,台東漁民也於101年11月時,在長濱外海捕獲近千公斤大白鯊。



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